标签： 压力

作者介绍 凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal,Ph.D.）是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也…

内容介绍： 如何保持充足的精力高效地度过每一天？每个人都需要能源管理。无论您身处哪个行业，无论是在工作场所还是…