![宠物精灵H5手游版,三网回合制游戏,附带WIN学习手工服务端、通用语音视频安装教程](https://czqixidi.com/wp-content/uploads/2023/12/20231228210438385-1-1024x573.jpg)
游戏介绍 宠物精灵H5版是一款三网回合制卡牌游戏,玩家可以在游戏中收集各种可爱的宠物精灵,组建自己的强大战队,…
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内容简介:
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。
冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,很基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。作者简介:
罗纳德·T·派特佛恩博士是美国威斯康星州奥克莱尔私人医院的精神科治疗师。他擅长愤怒情绪控制、心理健康咨询和成瘾人群的治疗。出版过多部著作:《赶走愤怒》《赶走羞愧》《现在停止愤怒》《工作愤怒》《愤怒,酗酒和成瘾》《很好情绪控制手册》,等等
[hide]《冷静表达的艺术》.pdf: http://share.czqixidi.com/f/33324767-772079981-a072d2
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