标签： 心理健康

作者介绍 黄志坚，心理咨询师，职业规划师。在长期的咨询工作和学术研究中，发现迎合行为广泛存在于一些心理求助者当…

内容简介： 适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕…

|内容介绍∶ 本专著从健康管理学教程总论入手，介绍了健康管理学基础和健康管理相关知识和技能。根据健康管理的“四…

书籍简介∶ 每个人都曾经受着恐惧的困扰，要战胜内心的恐惧，除了正视和面对它以外，别无它法。本书助你理清恐惧情绪…

作者介绍∶ 克里斯蒂娜·希伯特，一位从事女性心理健康、悲伤处理、自尊与自我价值等领域研究的临床心理学家，也是6…